Консультация детского невролога. Екатеринбург.

Здравствуйте,Ольга Александровна! Сдали ребёнку анализы,оказалось у него в организме дефицит магния.Как можно его восполнить?Прочитала,что Магний B6 очень часто вызывает раздражение кишечника.У ребёнка с детства непереносимость многих продуктов и лекарств.В какой форме магний лучше всего усваивается,как вы относитесь к препарату магнерот?можно его принимать вместо магне B6?Ребёнку 11 лет.Спасибо.