Консультация ревматолога. Город Екатеринбург.
Заданный вопрос
-
13.05.2012ЮрийЗдравствуйте, уважаемый доктор!
Как подобрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе в пожилом возрасте. -
Ольга ВячеславовнаЗдравствуйте, Юрий. Для покупки ортопедической подушки следует руководствоваться следующими принципами:
1. Уточнить, какая поза во время сна более предпочтительна для человека - от этого будет зависеть высота подушки: самая большая - для тех, кто спит на боку, меньше - для тех, кто спит на спине.
2. Определиться с наполнителем: натуральные - более естественные и дышащие, но в них возможно "заведутся" клещики, а также они сорбируют влагу пота. Синтетические, в настоящее время также приспососблены для того, чтобы "дышать" и в основном представлены тремя вариантами: с наполнителем из шариков из полиэстера, лавсана и вязкоэластичной пены с эффектом памяти. Существуют определенные различия в ощущениях (в большей степени жесткости/упругости), поэтому нужно "ощутить" самому, какой из наполнителей комфортнее.
3. Обязательно перед покупкой следует полежать на этой подушке несколько минут: подушка должна давать только приятное ощущение комфортности как по размеру, так и по ощущению упругости подушки.