Консультация ревматолога. Город Екатеринбург.

Здравствуйте! Около месяца болит левая ямочка на пояснице. Можно нащупать, думаю это хрящь(крепится слева от ямочки), который воспалился и болит при выполнении потягивания в правую сторону! на другой такого нету, или очень маленький. Если его не трогать он не всегда дает о себе знать, но стоит потрогать или выполнить упражнения поялвляется ноющая боль, которая часто уходит ниже (в кости). Боль длится довольно долго и неприятно. Подскажите как исправить это недоразумение! Спасибо за помощь!!