Консультация дерматолога. Город Екатеринбург

Вас консультирует врач высшей категории, кандидат медицинских наук Корюкина Елена Борисовна Свердловский Областной кожно-венерологический диспансер, г. Екатеринбург, ул.Розы Люксембург,1 телефон для справок 371-30-87 

Заданный вопрос
  • 20.12.2008Наталья
    здравствуйте, подскажите. пожалуйста, где содержится много витамина А. Спасибо.
  • Елена Борисовна Корюкина
    Ув. Наталья, вы имели в виду продукты питания , витаминные комплексы или , что-то другоеСодержание витамина А в продуктах (мг/100 г продукта)
    Печень говяжья 8,200
    Печень трески 4,400
    Маргарин "Экстра" 1,500
    Масло сливочное несол. 0,590
    Сливки сухие 0,350
    Сыр "Чеддер" 0,300
    Сыр "Российский" 0,260
    Сыр "Рокфор" 0,250
    Яйцо куриное 0,250
    Сердце говяжье 0,230
    Сметана, 30% жирн. 0,230
    Почки говяжьи 0,230
    Сыр "Голландский" 0,210
    Сыр плавленый 0,150
    Творог жирный 0,100
    Кура 0,070
    Мороженое сливочное 0,060

    Содержание каротина в продуктах (мг/100 г продукта)
    Облепиха 10,00
    Рябина садовая 9,00
    Шиповник сухой 6,70
    Черемша 4,20
    Шиповник свежий 2,60
    Перец сладкий красный 2,00
    Петрушка 1,70
    Тыква 1,50
    Морковь желтая 1,10
    Перец сладкий зеленый 1,00
  • Елена Борисовна Корюкина
    Ув. Наталья, вы имели в виду продукты питания , витаминные комплексы или , что-то другое?


    Содержание витамина А в продуктах
    (мг/100 г продукта)
    Печень говяжья 8,200
    Печень трески 4,400
    Маргарин "Экстра" 1,500
    Масло сливочное несол. 0,590
    Масло сливочное диет. 0,430
    Масло бутербродное 0,400
    Масло крестьянское 0,400
    Сливки сухие 0,350
    Сыр "Чеддер" 0,300
    Сыр "Российский" 0,260 Сыр "Рокфор" 0,250 Яйцо куриное 0,250
    Сердце говяжье 0,230 Сметана, 30% жирн. 0,230 Почки говяжьи 0,230 Сыр "Пошехонский" 0,230
    Сыр "Голландский" 0,210 Сыр плавленый 0,150 Сливки, 20% жирн. 0,150 Молоко сухое цельное 0,130
    Брынза 0,100 Сыр "Прибалтийский" 0,100 Творог жирный 0,100 Кура 0,070
    Мороженое сливочное 0,060 Сливки, 10% жирн. 0,060 Молоко сгущенное с сах. 0,040 Молоко сгущенное стерил. 0,040
    Сухари сливочные 0,038 Печенье сахарное 0,038 Молоко коровье 0,030 Майонез "Провансаль" 0,020
    Ацидофилин 0,020 Простокваша 0,020 Какао-порошок 0,020 Кефир жирный 0,020
    Маргарин сливочный 0,020 Какао с молоком 0,018 Кофе с молоком 0,011 Колбаса докторская 0,010
    Треска 0,010 Молоко сухое обезжир. 0,010 Мясо кролика, ставрида 0,010 Майонез столовый 0,010

    Содержание каротина в продуктах
    (мг/100 г продукта)
    Продукт Каротин Продукт Каротин Продукт Каротин Продукт Каротин
    Облепиха 10,00 Рябина садовая 9,00 Шиповник сухой 6,70 Черемша 4,20
    Шиповник свежий 2,60 Перец сладкий красный 2,00 Петрушка 1,70 Тыква 1,50
    Укроп 1,40 Томаты грунтовые 1,20 Морковь желтая 1,10 Печень говяжья 1,00
    Перец сладкий зеленый 1,00 Сок томатный 0,50 Персики 0,50 Горошек зеленый 0,40
    Дыня 0,40 Капуста брюссельская 0,30 Масло сливочное 0,20 Сыр 0,17
    Сметана, 30% жирн. 0,15 Капуста краснокочанная 0,10 Капуста кольраби 0,10 Арбуз 0,10
    Омлет натуральный 0,09 Сыр плавленый 0,08 Огурцы соленые 0,06 Яйцо куриное 0,06
    Огурцы грунтовые 0,06 Капуста белокочанная 0,06 Брынза 0,06 Сливки, 20% жирн. 0,06
    Творог жирный 0,06 Апельсины 0,05 Орехи грецкие 0,05 Треска 0,03
    Земляника, яблоки зимние 0,03 Мороженое сливочное 0,03 Сливки, 10% жирн. 0,03 Яблоки сушеные 0,02



    Дополнительную консультацию вы можете получить по адресу СОКВД г. Екатеринбург, Р.Люксембург, 1. Телефон регистратуры 371-30-87. Часы работы диспансера с 8.00.до 18.00, суббота с 9 до 15 часов.
Задайте Ваш вопрос