Консультация дерматолога. Город Екатеринбург

Здравствуйте! После летнего отдыха обнаружила у себя на груди пятнышки розового цвета. Дерматолог сказала, что это - отрубевидный лишай. Кроме назначенного лечения, она посоветовала выбросить мочалку, которой я мылась, и постирать нательное и постельное белье в очень горячей воде. Но я не уточнила, когда именно выполнять все эти рекомендации: в начале, в середине или в конце лечения. Подскажите, пожалуйста. Спасибо.