Добрый день.
Скрипят колени очень сильно, особенно когда по лестнице поднимаешься. И сейчас начало болеть правое колено с обратной стороны как бы тянет, и сверху как будто мурашки бегают.
Обратится к врачу пока не могу (вот в отпуск поеду и куда нибудь схожу - вот только куда не знаю) т.к. в нашем городе врачей таких нету.
Сначало они не болели, но после долгой езды за рулем (на долгие расстояния) коленки неменли, а вот сейчас и просто так немеют.

Подскажите, пожалуйста, чем можно полечить, и может затем куда обратится.
Дома мажу кремом Капсикам - и заматы ваю шерстяным платком, так же пропила курс , и сейчас повторна начала 2 недели уже Структума (все тело скрипит, врач из Москвы сказала что не хватает жидкости).

Заранее спасибо.