Консультация психолога (психотерапевта). Город Екатеринбург

Здравствуйте, Юлия. Ситуация в Вашей жизни, действительно, непростая, уход за пожилыми родителями в тяжелом состоянии требует огромных сил, и душевных, и физических. Очень существенно, где Вы эти силы берёте, так как иначе источник иссякает. И тогда лучше не становится никому - ни ухаживающему, ни опекаемым. Похоже, нечто подобное Вы и описываете. Вы пожертвовали очень многим из того, что могло Вас подпитывать. Есть ли на текущий момент хоть что-то, что поддерживает лично Вас? Первое, о чём нужно позаботиться - это о восстановлении СВОИХ ресурсов, любым доступным для Вас способом, возможно, даже несколько в ущерб постоянному присмотру за родителями. Действительно ли они нуждаются в беспрерывном уходе? есть ли возможность освободить некоторое время для своих нужд (это могут быть встречи с друзьями, прогулки, занятия спортом, поход в кофейню или куда Вам нравится - всё что угодно, что даст Вам передышку и восполнение сил)? Если совсем невозможно оставить родителей (такое бывает, но крайне редко), попытайтесь найти соседку, работника соц.службы, сиделку, хоть на какое-то ограниченное время. Ваша нарастающая злость - это вполне объяснимая реакция в условиях, когда Вы "бросили всё", отказавшись от собственной жизни, а надежды на улучшение самочувствия родственников нет. Приёма психиатра бояться не стоит - этот врач может выписать лекарства, которые на уровне биохимии поддержат Ваш уставший организм. Не знаю, где Вы живёте, в вашей поликлинике может быть психотерапевт - можно обратиться и к нему. Кроме того, есть вариант обратиться за помощью к психологу. Но, в любом случае, необходим серьёзный пересмотр Ваших жизненных ресурсов и оптимального масштаба ухода. Поскольку именно на Вас держится жизнеобеспечение нескольких человек, то именно Ваше состояние приобретает первостепенное значение для всех.