Консультация психолога (психотерапевта). Город Екатеринбург

Добрый день, не знаю , что со мной происходит. Мн 30 лет, 2 детей, замужем, сижу в декретном отпуске. Очень раздражаюсь от поведения детей, приходится по несколько раз повторять одно и то же, доходит до тоого, что они меня доводят до истерики, я начинаю орать дико, все швырять, пинать вещи, могу сквозь зубы рычащим голосом им что-то говорить. Я боюсь за себя, не могу себя остановить, детей жалко, они меня уже боятся, мне кажется. И самое что, я вечно чем-то не довольна, все тыкаю сына, что это не убрал, то не убрал, что он во всем виноват
Иногда присутсвует апатия, ничего не хочу делать, просто лежать и смотреть телевизор, нет никакого желания ни к чему, иногда мысли про смерть есть, но я этого не сделаю, тк боюсь. Но иногда представляю а чтобы было, если бы я умерла?
Бывает, что все хорошо и я ласковая и добрая во всем, детки сразу слушаются, и у меня терпения на все хватает. Потом бац и себя не узнвю, как зверь становлюсь
Что со мной происходит ? Помогите пожалуйста