Консультация психолога (психотерапевта). Город Екатеринбург

Консультацию ведет Харченко Елена Викторовна
консультант медицинского центра "Камкор"

Запись на очную консультацию по тел.8 (343)378-53-98

Заданный вопрос

15.02.2016Anonimous

Добрый день!
Скажите, пожалуйста, вреден ли сон в больших количествах?
Объясню ситуацию: я работаю на дому и сплю больше обычных людей, которые утром спешат на работу. Чтобы выспаться мне нужно примерно 10-12 часов, иногда готова и дольше валяться в кровати. Я люблю поспать, за ночь вижу много интересных снов, что иногда кажется, что во сне жизнь лучше...
Есть ли какие то негативные последствия (физиологические и психологические) от этого?
Заранее благодарю!
Елена Викторовна

Добрый день. Вопрос только в том, насколько полноценна ваша жизнь в состоянии бодрствования. Если она Вас удовлетворяет, жизненный тонус не снижен, хватает и общения, и физической активности, и времени на текущие дела, то почему бы и не высыпаться при наличии такой возможности