Консультация психолога (психотерапевта). Город Екатеринбург
Консультацию ведет Харченко Елена Викторовна
консультант медицинского центра "Камкор"
Запись на очную консультацию по тел.8 (343)378-53-98
Заданный вопрос
-
23.07.2013AnonimousДобрый день! Я боюсь своего начальника, до такой степени, что с трудом порой соображаю, когда она мне задает какой-то вопрос или дает задание. Я пыталась проанализировать свой страх, но не смогла его устранить, он сидит где-то глубоко внутри и вызван я думаю тем, что начальница непредсказуема, постоянно меняет свою позицию, говорит неправду, бывает непоследовательна, неуравновешенна, алогична, ее настроение быстро меняется от благосклонности до гнева в твой адрес, в общем она мне непонятна, я не могу к этому привыкнуть, мне постоянно приходится быть в напряжении, постоянно быть готовой к чему-то. Я отработала уже больше двух лет, она подняла мне зарплату почти вдвое, повысила в должности, но проблемы, которые я озвучила выше, остались - ведет она себя по-прежнему непонятно для меня, периодически срывается и набрасывается на ровном месте. Скажите, пожалуйста, дело во мне или в ней? Я пыталась изменить свое отношение к ней, научилась относиться к ней с пофигизмом, не реагировать, но это скорее похоже на усталость от того, что я постоянно в возбуждении - то есть организм перешел в стадию торможения, апатии. Так быть не должно, жизнь не ограничивается одной работой, но большую часть времени мы проводим именно там, а выходные и вечера слишком быстро проносятся и нужно снова идти на работу. Вот и получается, что я все время то в напряжении, то расслаблена, но ожидаю нового рабочего дня, опять обедающего для меня сплошной стресс. Скажите, может мне поменять уже работу? В начале пути я думала, что смогу изменить свое отношение к начальнице, стану как бы неуязвимой, но к сожалению, я по-прежнему глубоко внутри ее боюсь - это становится ясно в моменты, когда мы с ней разговариваем, что бывает далеко не каждый день, поскольку она редко бывает на работе. Кстати, может мой страх во многом и обусловлен тем, что я редко с ней общаюсь, то есть у меня мало возможностей для того, чтобы узнать ее лучше, изменить ее отношение ко мне, а мое - к ней. Больше с ней разговаривать затруднительно, поскольку она в самом начале моей работы обозначила, что она "директор", грузить работой ее не надо, у нее слишком много более важных дел, мелочами она не занимается. И не просто обозначила, а наорала, когда я в первые дни своей работы обратилась к ней с каким-то вопросом по работе, сказала мне очень резко что-то вроде "Вы даже такой мелочи сами не можете сделать, я директор!". Меня очень задело такое отношение к себе, к тому же оно было незаслуженным, но я не уволилась, хотя мне очень захотелось это сделать сразу же, потому что мне нужна была работа - до этого был длительный перерыв в работе. Я ей сказала, что она незаслуженно меня обидела, но она даже не извинилась, сказала, что на работе всякое бывает и что я слишком чувствительна. С тех пор уже два года прошло, но у меня остался осадок, тем более что срываться на подчиненных для нее - это нормально, она регулярно это продолжает делать. Я предпочитаю по минимуму с ней пересекаться, но в моменты когда приходится это делать (неизбежно), мне становится некомфортно - я ее и боюсь, и испытываю к ней неприязнь. Вот и получается, что мы общаемся в основном по ее инициативе, а когда мне что-то надо ее спросить, я предпочитаю писать ей по почте или смс, чтобы не видеть лишний раз. Если бы не начальница, работа бы меня не напрягала так, как сейчас. Что Вы можете мне посоветовать в моей ситуации? Спасибо.
-
Елена ВикторовнаДобрый день. Вряд ли найдётся человек, которому бы было приятно, когда с ним общаются так, как Вы описываете: «непредсказуема, постоянно меняет свою позицию, говорит неправду, бывает непоследовательна, неуравновешенна, алогична, ее настроение быстро меняется от благосклонности до гнева в твой адрес». И самый простой вариант разрешения такой ситуации, вроде бы, очевиден – избежать её, уволившись с этой работы. Но скорее всего, если Вы остаётесь на этом месте, присутствуют и значимые для Вас выгодные моменты, которыми Вы пожертвовать не готовы (возможно, это хорошая зарплата, интерес к самой работе, хороший коллектив и т.д.). Опять же нет гарантии, что в другом месте не встретится подобный человек. Изменить отношение начальницы – маловероятно, если она срывается подобным образом на всех подчинённых, то похоже, что дело не в Вас. Поэтому, наверное, имеет смысл разобраться с Вашими реакциями – страхом и постоянным напряжением, отравляющими Вашу жизнь. Чего Вы боитесь? Попробуйте ответить себе на вопросы: что самое страшное может произойти? что тогда случится с Вами? что изменится в Вашей жизни? как Вы с этим будете справляться? Если ответы на эти вопросы не изменят остроту проблемы, и перемена места работы для Вас нежелательна, рекомендую обратиться к психологу очно.