Консультация психолога (психотерапевта). Город Екатеринбург

Добрый день! У меня какая-то дурацкая привычка (потребность) все время думать о том, как я сейчас выгляжу со стороны. Мне кажется, что я даже не столько смотрю перед собой, сколько думаю о том, как я сейчас выгляжу, правильно ли веду себя и вообще как мне нужно сейчас себя вести, какое лицо сделать, что сказать (если рядом люди). Если рядом никого нет, то я все равно пытаюсь представить как выгляжу сейчас. Это какой-то кошмар. Наверное у меня это с детства, причем я помню что совсем в раннем детстве меня это совсем не волновало, я гармонично себя ощущала в окружающем мире, все было так просто и естественно. Не понимаю, почему потом вдруг все изменилось и остается таким до сих пор. Я как будто ищу себя в окружающем пространстве, пытаюсь найти в нем себя, свое отражение, понять, кто я, отразиться в окружающих меня людях и пространстве. Возможно, это какая-то патология и для нормальных людей непонятно совсем. Когда рядом со мной люди, я ловлю себя на мысли, что пытаюсь понять, что они ощущают, чтобы тоже это ощущать, понимать окружающий мир, как они - то есть я растворяюсь в них, теряю свое я. Например, я могу согласиться на вещи, которые они мне предлагают, которые мне совсем не нужны, могу говорить то, что совсем не чувствую, как бы в унисон им или желая соответствовать их ожиданиям от меня (как мне они представляются). Я так уже устала от этого. Получается у меня нет своего я? Почему я совсем не ощущаю себя, а ощущаю только окружающий меня мир, а не себя в нем? Что со мной не так? Я очень несчастлива всю свою жизнь из-за этого, моя жизнь не имеет никакого смысла, она пуста, я стараюсь жить так, как другие, но я мало понимаю, как они живут - то есть я не разделяю их эмоций, мыслей, поскольку сама ничего не чувствую из того, что чувствуют они - ну мне так кажется, когда я сравниваю себя и их. В институте мы проходили про дебильность, когда функция мозга к развитию атрофируется вследствие травмы или инфекции и человек останавливается в своем психическом развитии в детстве и отстает от своих сверстников все больше и больше и вынужден из-за этого копировать поведение окружающих с мельчайшими подробностями, чтобы не выделяться. И что он настолько точно копирует других людей, что можно понять, что это не его поведение собственное, только когда он попадает в совершенно новую ситуацию, новый коллектив и т.д. и не знает как себя вести, потому что у него абстрактное мышление не развито, он может использовать только свой конкретный опыт. Мне показалось, что это может быть про меня - я очень боюсь всего нового, менять работу, вообще что-либо менять, в новой ситуации всегда пытаюсь смотреть на других, если их нет, то представить как они бы поступили. Это ужасно, неужели это мой случай и мне ничем нельзя помочь? Если бы Вы знали в каком я отчаянии нахожусь всю жизнь, я не живу, а выживаю. Спасибо.