Консультация психолога (психотерапевта). Город Екатеринбург
Консультацию ведет Харченко Елена Викторовна
консультант медицинского центра "Камкор"
Запись на очную консультацию по тел.8 (343)378-53-98
Заданный вопрос
-
12.07.2012ЕкатеринаЗдравствуйте! 2 года кормила дочку грудью, в т.ч. на сон. После отлучения появились проблемы с засыпанием. Теперь единственным способ уснуть дома это в обнимку с моей грудью, пред этим она её теребит. Мне это очень надоело. Но по другому не засыпает. Объяснения не помогают. На данный момент доче 2,5 года. По неврологии все хорошо. Что посоветуете?
-
Елена ВикторовнаДобрый день, Екатерина. Похоже, что такой способ засыпания помогает малышке успокоиться и почувствовать безопасность. Не тревожат ли её какие-либо страхи? (Это, кстати, нормально в таком возрасте). Хватает ли ей Вашего внимания во время бодрствования? Мягко попробуйте перейти на форму засыпания, когда контакт с мамой не столь тесный, но надёжный - посидеть рядом, гладя по голове или держа за руку, чтобы дочка знала, что Вы рядом. Можно попробовать предложить в игровой форме во время засыпания усыплять любимую игрушку - возможность позаботиться о ком-то может снять некоторую тревожность, т.к. даёт ощущение своей "силы". В любом случае постарайтесь исключить перевозбуждение перед сном. Перемены вряд ли произойдут резко. Но если Вы решили изменить эту ситуацию, Вам потребуется мягкость, терпение и твёрдость. Удачи Вам.