Мне 45 лет. Стараюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь йогой. До недавних пор проблем с потенцией не испытывал. Моя жена - ровестница и мы занимаемся сексом 1 раз в неделю и очень недолго (минут по 15).
Недавно у меня появилась любовница 35 лет. Мы занимаемся с ней сексом 2-3 раза в неделю и подолгу. И, порой, я замечаю, что эрекция у меня недостаточно сильная. Скажите, есть ли способ усилить её или мне надо махнуть рукой и смириться с тем, что в 45 потенция уже не будет той, что в 30 лет?
Можете ли вы посоветовать:
1.Какие-нибудь физические упражнения для усиления потенции?
2.Курс лечения, который усилит её на продолжительное время?
3.Или мне просто надо перед каждым занятием сексом принимать виагру (я ею еще не пользовался)?
Или, может быть, вы посоветуете обратиться в какое-нибудь лечебное учреждение?