3 часа сидячей работы в день сокращают жизнь на 2 года. Но с этим тоже можно бороться

Более трех часов сидячей работы в день сокращают продолжительность жизни человека на 2 года, даже если он регулярно тренируется, воздерживается от вредных привычек и ведет здоровый, но малоподвижный образ жизни. А вечерний «сидячий отдых», например, просмотр телепрограмм более двух часов, может сократить срок жизни еще на 1,4 года>
Подробнее на сайте MED Портал
Вернуться к списку новостей