Консультация маммолога. Город Екатеринбург.

Здравствуйте. Болит левая грудь при касании. как будто синяк, но синяка нет, никаких уплотнений нет. Не ударялась. 14 день цикла. Беременность исключена. 44 года. Скажите, что это может быть. Какие обследования нужно сделать перед визитом к врачу, чтобы консультация была более информативной.