Консультация психолога (психотерапевта). Город Екатеринбург

Елена Викторовна, здравствуйте! Хотела бы попросить Вашего совета, как справиться с собой. Мне 20 лет, и меня привлекают преподаватели-мужчины, которые намного старше. Я начинаю думать о них чаще, чем хотелось бы, глупо веду себя при встрече. (Скрывать эмоции – это не моя сильная сторона). Из-за ощущения «неправильности» происходящего испытываю чувство вины. Замечать такое за собой стала несколько лет назад и за прошедшее время устала. Мне хочется спокойствия, жизни без подобных «увлечений». Подскажите, пожалуйста, как бы я могла отвлечься от нежелательных мыслей. Заранее спасибо за Ваш ответ!