Консультация психолога (психотерапевта). Город Екатеринбург

Добрый день, уважаемая Ольга. Подобная картина после выхода на пенсию - не редкость. Оставшись "не у дел" и не найдя себе иного полезного применения, многие люди "зацикливаются" на проблемах со здоровьем (а оно в пенсионном возрасте, как правило, не идеальное). Любая резкая смена образа жизни создаёт стрессовую ситуацию, а выход на пенсию - это ещё и изменение социального статуса, проблема одиночества и "ненужности". Имеющиеся болезни усугубляют стресс, который в свою очередь усугубляет проблемы со здоровьем. Такой замкнутый круг получается. Конечно, в первую очередь необходимо обратиться к врачам и выполнять их рекомендации, но при наличии тревожности, ощущения безнадёжности, с которыми трудно справиться самостоятельно, также стоит обратиться к специалисту - психологу. Вы, как я поняла из письма, и так уже помогаете своей приятельнице, давая ей возможность поговорить о её проблемах. Чем ещё можно помочь? Здесь важно, какой помощи хочет она сама, об этом лучше спросить её. И уже исходя из её потребностей и искать варианты.